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次日，清晨的阳光透过窗户洒进客栈，陈枫早早就醒来，准备开始一天的训练。他走到叶天的房门前，轻轻敲了敲。
**陈枫：** 叶天，准备好了吗？
房门打开，叶天精神焕发地迎了出来。
**叶天：** 陈兄，我已经准备好了。
陈枫微笑着，带着叶天前往客栈附近的一片空地。清晨的空气清新，阳光温暖地洒在两人身上。
**陈枫：** 叶天，异能的修炼首先要从体能开始。一个强健的身体是异能发挥更大潜力的基础。
说罢，陈枫开始为叶天设计了一系列的体能训练，包括力量训练、灵活性训练以及耐力训练。叶天虽然年轻，但在这方面的锻炼仍然是必不可少的。
**陈枫：** 记住，身体是灵魂的容器，只有强大的容器才能承受更强大的异能。
叶天全身的汗水开始沁出，但他坚持地完成每一个动作。随着�
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