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顾平升还未发话，扬若连忙拱手道：“弟子这就去将剩下的妖兽捉来！”
其实地儿也不远，南星剑宗有一片地，紧挨着飞林谷，里面豢养妖兽灵兽，膳堂的灵兽肉，一部分就是从那里来的。
扬若的身影，骤然消失在原地。
宁扶桑看向飞林谷，谷中布桩多样，有七星桩、五行桩、八卦桩、天罡桩、九宫桩等等。最矮的有一尺高，层层递进，高达几十丈。
梅花桩训练，可以强化身体协调能力，提升敏捷性，因为害怕登高跌重，所以思维心态，会冷静稳重很多，如此这番，在面对危险时，不至于慌了神。
宁扶桑以前没有跟训过，但她的协调性极佳，足尖一点，稳稳当当落在一根桩子上。
她走完一遍七星桩，快而不乱，身姿如雨燕般轻盈。
飞林谷陆续有弟子到来，朝顾平升见完礼，便自行站桩去了，十分的
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