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内门弟子的修行，更多的还是在于自身，因此是上五休五。其余时间，大家都在各自修灵，提升境界，或者练习剑术。
宁扶桑将课程都记下来后，收起了两本册子，放到桌子边角。
连续三天的外门大比，极其耗费心力，宁扶桑服了一颗养神丹，盘膝而坐炼化丹药药效。
养神丹是钟灵天下最常见的丹药之一，修士多服食，丹方一改再改，已经臻至完善。到了现在，养神丹的炼制，基本上用的都是温和的水炼之法，丹材以草植为主，并无丹毒，所以修士可以放心服用。
夜色渐浓。
天权峰上，两道身影，坐在大殿外，月下长谈。
身后的青宵殿檐下，挂着几只风铃，随风回转，悠悠荡荡，发出婉约的旋律。
沉鸿雪微微偏过头，看向男子，笑问道：“季长老此去和州，可还顺利？”
男子年约二十，身着
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