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四人吃完晚饭便各自离去，并约好休整几天后就前往六扇门寻找适合的任务。
苏欣返回家中后，立刻踏入了属于自己的内天地世界，开始钻研起《七伤拳》来。在这四人当中，他的实力最为薄弱，这也给他带来了一定的压力。
当他凝视着拳谱上那密密麻麻的行气路线时，不禁感到一阵头痛。这些行气路线并非如他过去所认为的那样，是在经脉中主动运行的路径。它们更像是一个固定的真气模型，只有当真气沿着这些特定的路线流转之后，才能转变成七伤拳劲。然而，真气的运转却是依赖于精神力的引导。
传统的方法便是不断地运用精神力量去控制真气，依照拳谱上的线路进行运作。从生疏到逐渐熟悉，一点一滴地尝试并完成，经过反复的练习最终达到精通的境界，以至于只需一个念想，精神力就能迅速引领真气转化为拳劲。
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