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“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。故天运当以日光明。”这句话出自《黄帝内经》，是中医理论中关于阳气重要性的经典论述。
在中医理论中，阳气被视为生命活动的重要动力，它如同天空中的太阳，为万物生长提供必要的能量。当阳气充足时，人体的生命活动得以正常运行，各个脏腑器官得以正常工作，人也显得精力充沛，身体健康。
然而，当阳气失去其应有的位置或功能时，人体的生命活动便会受到影响，甚至导致折寿和不彰（即不能彰显其应有的生命活力）。这就像天空中的太阳被遮挡或消失，万物将失去生长的光明和能量。
因此，中医强调“天运当以日光明”，即人体的运行应该如同天空需要阳光一样，保持阳气的充足和正常运行。通过保持健康的生活方式、饮食习惯、运动锻炼等方式，可以增强体内
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